Я не міг не помітити, коли я познайомився з Емі Лароккою, письменницею в кафе в мікрорайоні Берум -Хілл у Брукліні, нещодавно вдень: вона світилася. Або, здається, є.
Як пояснює пані Ларокка у своїй новій книзі «Світло« Як залишатися здоровим: епідемія самодосвідчення, одне підозріле лікування », саме так ви очищаєте себе« зсередини ». Коли ви ніколи не пропускаєте щоденну побачення по догляду за шкірою, ваша лімфа регулярно зливається, а колагенові добавки приймаються. Але щоб по-справжньому світити, вам також доведеться практикувати уважність, догляд за собою, в ідеалі, трансцендентальну медитацію, уникати щонайменше вісім годин сну на ніч.
Це суворий стандарт сучасної культури здоров’я, який охоплює майже кожен аспект життя. Не тільки сироватка, яку ми застосовуємо на обличчі, або на уроках пілатесу, на які ми піддаємося, але їжа, яку ми їмо (завжди ціла їжа), рухи кишечника, які ми проходимо (повинні бути “твердими, вишуканими формуваннями”), і ідея, що ми втягуємо нас у розум (лише навмисне).
Звучить як багато роботи. Або a можливий Припустимо, це звучить як багато роботи – якщо немає відповідальності перед здоровою жінкою, ви можете назавжди розслабитися.
Після розмови з пані Лароккою, 49 років, протягом години я дізнався, що вона не робила все, що повинна робити жінка. Вона намагалася багато спати. Вона регулярно займається. Так, вона носила кільце ORA, останню носну технологію для відстеження швидкості кисню в крові людини, температури тіла та іншої біометрики.
Але вона не спостерігала жодної форми 12-ступінчастої процедури. Вона знає, що сухе чищення може бути чудовим способом відлущування, але може не витікати лімфу.
Іноді вона бере участь у тому, що називається “рекреаційне здоров’я”, і вона знає, що щось навряд чи виконає свою обіцянку, але це приносить їй певну форму веселощів. Пані Ла -Рокка займається журналом Нью -Йорка вже 20 років і має різноманітні ролі, включаючи режисерів моди, і він не є чужим сильним залученням людства, які він вважає, що деякі з цих практик дадуть їй контроль над її життям і тілом, що вона знає, що є принципово недосяжною – що може бути емоційним ядром нашого здорового.
Ця розмова, яка відбулася на матчі Латте та крижаному зеленому чаю, була відредагована для подовження та ясності.
Увійшовши до вашої книги, у мене є більш вузький погляд на здоров’я. Але ваше краще розуміння світу змусило мене змусити мене.
Здоров’я – це справді дурний клас фізичних вправ. Це також недооцінена громада, яка говорить про те, як ніхто не сприймає їх здоров’я серйозно. Ми можемо поговорити про те, як індустрія краси використовує здоров’я як “карту без в’язниці”, коли вона хоче претендувати на феміністку. Ми можемо говорити про дивних терапевтів товстої кишки. Ми можемо говорити про здоров’я як соціально прийнятний термін для порушень харчування. Існує 90 мільйонів способів вести здорові розмови. Нарешті, я намагаюся сказати, що здоров’я – це все це, ми просто живемо в цьому безладному супі.
На даний момент, здається, важко оточити межі здоров’я.
Іноді ви бачите це, коли переходите до цих нових медичних практик. Ви кажете: “Я в спа -центрі? У тренажерному залі? Бутік -готель? У лікаря? У фільмі Кейт Хадсон?”
Ви розпочали книгу перед Ковідом. Як на ваші думки про здоров’я вплинули пандемія?
Незабаром було зрозуміло, хто хворий і хто помер. Отже, з точки зору людей, які писали про моду та моду протягом багатьох років, ця концепція з точки зору років – здоров’я стало чимось, що ми продаємо люди, які використовують ті самі маркетингові методи, які люди використовують для продажу власного тіла. Життя в суспільстві, яке бачить здоров’я як розкіш, дуже небезпечно.
Мені подобається, що ви вказуєте на деякі невідповідності, які містяться в здоровій культурі. У якийсь момент ви згадали про концепцію однієї виду сигарети – трохи поблажливою.
Це тому, що всі ці речі існують у привілеї. Існує термін, нарцисизм з невеликими відмінностями. Речі, які роблять когось незручним, набагато більші, ніж будь -який невеликий режим здоров’я. Вони є цими більшими соціально -економічними факторами.
Коли я читаю, я думаю про гендерний аспект здоров’я, а оздоровлення – це вправа для жінок для жінок – ділитися своєю невпевненістю, способами, які ви хочете самостійно, ці особисті звички.
Я думаю, що це може. Візьміть заняття з друзями з друзями або спа -центром – для багатьох людей це, безумовно, зв’язок. Існують здорові соціальні клуби, такі як сайти відновлення. Це також може бути формою розваг чи розваг. Це лише питання розуміння його місцезнаходження та того, чого ви очікуєте. Тут важливо сказати: це не те, що я ненавиджу здоров’я. Я теж багато брав участь. Я думаю, що здоров’я занадто глибоко вкорінене в нашому житті, щоб бути “професійним” або “анти-“.
Мені подобається термін “випадкове здоров’я”. Здається, це пов’язано з переживанням, який я часто мав, знаючи, що щось не працює, а це робить.
Це передача. Я регулярно займаюся фізичними вправами – частина цього – для розваг, частина цього стосується фактичного здоров’я. Раніше я робив червоне світло і пив колаген. Тепер я якось відклав це. Моя подруга дзвонила мені раз у раз і казав: “Моє життя змінилося через коров’ячий папіляр!” Я подумав: “Мені потрібна коров’яча молозива!”
Нещодавно я був наповнений прекрасними засобами по догляду за шкірою у висококласних аптеках у Лос -Анджелесі. Я знаю, що мені нічого не потрібно, але я цього хочу. Елегантна жінка пливе навколо магазину, щоб допомогти клієнтам знайти щось, що їм підходить.
Це дійсно може змусити вас почувати себе доглядати і турбувати. Це дуже добре!
Я подумав про відчуття розміщення всіх цих речей у кабінет апарату. Я відчував би себе жінкою високого класу, що гуляє навколо цієї громади. Це можна простежити до розкішних товарів.
Те саме відчуття: “Якщо я купив цю сумку. …
Чому сила тягла така сильна? Ми часто свідомо знаємо, що ці продукти не роблять те, що вони говорять.
Але якби вони це зробили, чи не було б так добре? Це неймовірна можливість без надійної інформації від фактичних експертів. Ми хочемо, щоб це було правдою, і система, яка повинна нас захищати та повідомити нас, втратила впевненість. Це зліва і праворуч. Багато виробів з соку місяця та вмістових добавок мають однаковий тип інгредієнтів. Повідомлення з обох сторін: “Підготуйтеся до краху світу! Здоров’я врятує нас від цих жахливих незмірних!”
Щось щодо того, щоб знати, що занадто багато зміїного масла і погана інформація також може посилити відчуття, що десь приховано в цих тисячах продуктів може бути двома -трьома, які “фактично ефективні”.
Зовсім! Я подумав: “У якийсь момент один із цих електронних листів Боббі Браун матиме таку підказку!” Що робити, коли я не натискав?
Leave a Reply